Ungefähr 100 km von Tokio entfernt liegt in den japanischen Alpen auf der Insel Honshu der Vulkan Fuji-San, der höchste und sagenumwobenste Berg Japans.

Der Fuji-San ist 3776 m hoch und immer noch aktiv, auch wenn das Ausbruchsrisiko nur sehr gering ist. Zuletzt ist er im Jahre 1707 ausgebrochen und überzog die Ebene um Tokio mit sehr fruchtbarer Vulkanasche und spielt deshalb auch eine wichtige Rolle bei der landwirtschaftlichen Erschließung der Kanto-Ebene. Tokio, noch unter seinem alten Namen Edo, war bis dahin nur ein kleiner Fischerort, der aus dynastischen Gründen 1603 zur japanischen Hauptstadt gemacht wurde.

Im Japanurlaub erreicht man den Fuji-San mit dem „Shinkansen“, dem japanischen Hochgeschwindigkeitszug von Tokio aus in einer halben Stunde. Der traditionellen japanischen Religion, dem „Shintoismus“ gilt der Fuji als heiliger Berg. So war es Frauen bis in die zweite Hälfte des 19.Jahrhunderts nicht erlaubt den Berg überhaupt zu betreten. Erst in der Regierungszeit des Kaisers Mitsuhito ab 1868, der sogenannten Meiji-Zeit, die einige revolutionäre Veränderungen Japans nach sich zog und auf dem Boden des alten Feudalstaates die Grundlagen für eine moderne Großmacht schuf, wurde der Berg frei zugänglich.

Von diesem Recht machen heute ca. 3.000 Menschen im Japanurlaub, in den Monaten Juli und August, denn nur zu dieser Zeit darf der Fuji-San bestiegen werden, täglich Gebrauch. Der Berg wird hauptsächlich nachts bestiegen, da dann die Wahrscheinlichkeit am größten ist, am frühen Morgen vom Gipfel überhaupt etwas zu sehen, da der Fuji-San ansonsten durch eine dicke Nebelwand verhüllt ist.

Der kürzeste Aufstieg dauert viereinhalb Stunden und führt in Regionen, die auch im Hochsommer sehr kalt werden können. Deshalb empfiehlt es sich warme Kleider mit auf den Gipfel zu nehmen. Der Aufstieg an sich ist technisch nicht schwer, denn auf Grund seiner idealen Kegelform steigt er über die gesamte Strecke nur mäßig an.

Auf diesem Aufstieg gibt es zahlreiche Hütten, die bis auf 3.400 m reichen. Viele Bergsteiger, die auf Billig Reisen Japan kennen lernen wollen, werden hier mit Essen und Trinken versorgt. In diesen Hütten kann man eine Pause machen oder die wunderschöne Aussicht genießen.

Der Fuji-San gilt als einer der schönsten Berge der Welt, ja so manchen Japaner als Inbegriff des Berges überhaupt. Kein Wunder, dass er in der japanischen Kunst einen hohen Stellenwert hat. Zahlreiche Bilder zeigen den symmetrischen Vulkankegel und ebenso viele Gedichte widmen sich der mystischen Kraft, die von ihm ausgeht.

Viele Menschen verbringen ihre Ferienzeit im Ausland. Es ist egal, ob sie ihren Urlaub in Spanien, in Frankreich oder in anderen Ländern verbringen, alle wollen doch was erleben. Für viele heißt Urlaub einfach nur am Strand liegen und entspannen, andere hingegen wollen was erleben und suchen das Abenteuer. Da hat natürlich jedes Land etwas zu bieten. Macht man zum Beispiel einen Spanienurlaub, kann man etwas ganz besonderes erleben, nämlich die Stierkampfe, die es schon seit langer Zeit gibt. Die Meinungen darüber sin gespalten. Auf der einen Seite stehen die Bewunderer dieser alten Tradition, auf der anderen Seite stehen die Gegner, welche meist Tierschützer sind. Der Stierkampf spielt in den Mittelmeerkulturen eine große Rolle. Der Stier charakterisierte damals schon Fruchtbarkeit und Kraft. Aus diesem Kult entwickelt sich der Stierkampf. In der spanischen Region finden heute noch jedes Jahr diese Kämpfe statt. Die Saison beginnt im April, und endet im Oktober. Trotzdem die Tiere bei diesen Stierkämpfen getötet werden, macht es den Spaniern nichts aus. Im Gegenteil, sie sind sogar stolz auf ihre Kultur. Wer es mag, kann sich dieses Spektakel gern mal ansehen. Sicher ist es nichts für Leute mit schwachen Nerven, und wie schon erwähnt, möchten viele sich einfach nur erholen und entspannen in ihrem Urlaub. Das hat sich auch jeder verdient, es kann ja auch interessant sein, einfach nur mal die Hotels in Spanien unsicher zu machen. Wer zum Beispiel ein Hotel in Spanien gebucht hat, welches im Preis alles inbegriffen hat, kann auch den ganzen Tag am Pool liegen, und sich mit Leckereien aller Art verwöhnen lassen.

Malta ist eine traumhafte Mittelmeerinsel. Die ewig langen Sandstrände und die verschlafenen kleinen Fischerdörfer ziehen jedes Jahr unzählige Touristen aus aller Welt in ihren Bann. Dabei hat man als Urlauber immer die Wahl, ob der Urlaub als Pauschalreise oder Individualreise gebucht werden soll. Nicht jeder ist ein Fan von Pauschalreisen mit Cluburlaub, festem Hotel und All-Inclusive-Angeboten. Wer im Urlaub schnell von Langeweile übermannt wird, der kann andere Wege finden, wie der Urlaub doch noch zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.

Eine sehr sinnvolle Variante ist die Sprachreise Malta. Dabei handelt es sich quasi um eine Mischung aus Bildungsreise und Erholungsurlaub. Anbieter für diese Art des Reisens sind zahlreich. Allein im Internet tummel sich die Angebote. Die qualitativen Unterschiede sind da schon beträchtlich. Wichtig ist, auf die Qualität der Unterkunft und die Qualität der Sprachschule zu achten. Die Sprachschulen sollten gewisse Standards erfüllen. Eine effektive Sprachreise nach Malta kann nur funktionieren, wenn das Lehrpersonal entsprechend gut ausgebildet ist und die Sprachkurse sich in einem überschaubaren Rahmen von der Größe her bewegen. Je kleiner der Kurs ist, desto mehr hat jeder einzelne Teilnehmer von der Kommunikation unter den Lernenden. Beim Lehrpersonal ist in erster Linie darauf zu achten, dass es sich um Native Speakers handelt, die dazu noch möglichst gut methodisch ausgebildet sind.

In punkto Unterkunft gibt es auch eine Menge Spielraum. Bei sehr billigen Sprachreisen kann man da schonmal in einer Familie landen und das Zimmer mit mehreren anderen Sprachschülern teilen. Das hat sicherlich auch seine Reize. Aber auf einen gewissen Komfort will man dann doch nicht verzichten. Die Unterkunft in einer Jugendherberge, Pension oder im Hotel ist da schon vorzuziehen. Mit etwas Glück übernimmt der Arbeitgeber einen Großteil der Kosten für die Sprachreise. Im Falle eines Bildungsurlaubes könnten die Flugtickets bezahlt werden, falls die Sprachreise etwas weiter weg geht.

Wenn der Urlaub also neben Sonne und Meer auch einen Bildungsaspekt beinhalten soll, sind Sprachreisen ein adäquates Mittel. Am Nachmittag bleibt in aller Regel genügend Zeit, um die Insel Malta mit all ihren Sehenswürdigkeiten und Attraktionen kennezulernen. Hier kann dann auch gleich das frisch Gelernte angewendet werden.

Ulli Korre

Weihnachtsfest in Japan hat nur im entferntesten Sinne mit unseren Weihnachten was gemeinsam. Das erste mal wurde Weihnachten in Japan in der Edo-Periode gefeiert und zwar haben holländische Kaufleute in Nagasaki ihr Fest der Liebe gefeiert. Im Zweiten Weltkrieg wurden diese Feierlichkeiten verboten und unterdrückt. Seit den 60er Jahren hat die Beliebtheit des Weihnachtsfestes in Japan wieder zugenommen, was auf den wirtschaftlichen Boom und den Einfluss amerikanischen Fernsehserien zurück zu führen ist. Allerdings werden diese Feiern ohne jegliche religiöse Komponente abgehalten. Wer Reisen nach Japan zur Weihnachtszeit macht, wird wahrscheinlich von der Oberflächlichkeit sehr enttäusch sein.  Aber für eingefleischte Japan-Fans ist auch das ein wahres Erlebnis.

Trotz dessen, das weniger als zwei Prozent aller Japaner Christen sind, steigt in Japan ständig die Beliebtheit des Weihnachtsfestes. Auch der Brauch, sich an Weihnachten zu beschenken, ist dem japanischen Lebensstil nah. In den Kaufhäusern kann man schon Wochen vor Weihnachten bunte Dekorationen bewundern und die Weihnachtslieder schallen durch die Regale. Auf Japanreisen zu dem Weihnachtsfest  sind überall Weihnachtsbäume, Lichterketten und christliche Symbole zu sehen, aber kaum ein Japaner hat das weihnachtliche religiöse Hintergrundwissen.

Weihnachtsfeiern sind vor allen bei der jüngeren Generation sehr populär. Doch völlig im Gegensatz zu den Weihnachtsfeiern in Westen, bei den sich Familien treffen, um besinnliche Feiertage miteinander zusammen zu verbringen und der Tradition nachzugehen sind Weihnachten in Japan eine Gelegenheit für junge Paare um sich besser kennenzulernen  und Partys zu feiern. Die Verliebten besuchen zunächst ein angesagtes Lokal und schenken sich dort auch Geschenke. Doch was zählt, ist nicht das persönliche, sondern Hauptsache es ist ein teures Geschenk. Die Wertschätzung dem gegenüber spiegelt sich in dem Preis, der für das Geschenk bezahlt wurde, wieder. Ein Hotelbesuch ist ein natürlicher Abschluss eines Weihnachtsabends. Auch  kleine Kinder werden am Morgen des Festtages von den Eltern, oder vom „Weihnachtsmann“ beschenkt. Erwachsene innerhalb der Familie beschenken sich zu Weihnachten normalerweise nicht. Bei japanischen Jugendlichen spielt der Weihnachtsabend eine zentrale Rolle. Das Date für den Heiligabend wird schon Wochen vorher geplant. Das schlimmste wäre auf eine Party unter Freunden allein ohne Begleitung aufzutauchen. Sie treffen sich am Weihnachtsabend in der Nähe von Bahnhöfen und Vergnügungsvierteln, wo die meisten Partys stattfinden.

Es weihnachtet sehr auch im Land der aufgehenden Sonne, auch wenn es anders von Statten geht, als bei uns. Und das nächste Fest lässt in Japan auf sich nicht mehr lange warten, das traditionelle Neujahrsfest.

Japan ist zur jedes Jahreszeit ein wahres Highlight. Neben den beeindruckenden Städten und Landschaften, befinden sich dort auch Skiggebiete die wirklich hervorragende Bedingungen für einen perfekten Winterurlaub bieten. Ein Japanurlaub in den Japanischen Alpen ist viel versprechend und hält für die ganze Familie Überraschungen bereit. Die Japaner lieben die Berge, im Sommer sind sie damit beschäftigt sie zu besteigen und im Winter befahren sie die Berge mit Skier. In Nord- und Zentraljapan befinden sich rund 100 Skigebiete, die in der Zeit von Dezember bis April von viele Touristen während einer Japanreise besiedelt werden. Das Japan optimale Bedingungen für den Wintersport liefert beweist allein die Tatsache, dass dort bereits die olympischen Winterspiele ausgetragen würden. 1998 wurde die Wettkämpfe in Nagano ausgetragen. Ein Skiort in den japanischen Alpen. Bereits 1972 fanden die olympischen Winterspiele in Sapporo statt. Sapporo ist auch der Austragungsort des bekannten Schneefestivals „Yuki Matsuri“.

Ein sehr beliebter Skiort ist Nagano. Dieser befindet sich in mitten der japanischen Alpen. Dieser eignet sich optimal auch für einen Kurztripp, da er nur 2 Stunden von Tokio entfernt ist. Einer der größten und beliebtesten Skiorte in Japan ist Shiga Kogen. Dort befinden sich etwa 21 Skiegebiete mit diversen Pisten und optimalen Bedingungen für den Wintersport. Auch Hakuba Valley ist bei Wintersportlern aus der ganzen Welt ein beliebtes Reiseziel. In diesem traditionellen Skiort kann man nicht nur die Skipisten nutzen sondern auch einige der traditionellen Onsen besuchen. Das optimale Ausgleichsprogramm nach einem Tag auf der Skipiste.

Darüber hinaus gibt es noch zahlreiche Orte in den japanischen Alpen in denen es sich lohnt den Winterurlaub zu verbringen. Alle diese Orte haben ihren eigenen Charme halten viele Sehenswürdigkeiten und optimale Bedingungen für den Wintersport bereit. Zudem wird in der Wintersaison oftmals ein zusätzliches kulturelles Angebot angeboten. Dann lässt sich der Abend auf verschiedenen Festivals oder Partys ausklingen.

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Der Inselstaat Japan befindet sich im nördlichen Pazifischen Ozean., am östliche Rande des asiatischen Kontinents. Die Gesamtfläche Japans beträgt 377.708 Km². Diese Fläche gliedert sich in vier große Hauptinseln, nämlich Hokkaido, Honshu, Shikoku und Kyushu. Diese Inseln sind von ca. 4000 kleineren Inseln umgeben.

Ein wahres Highlight bei allen Reisen nach Japan ist die Hauptstadt Tokio. Mit einer Einwohnerzahl 12 Millionen Menschen ist Tokio die bevölkerungsreichste Stadt der Welt. Das Stadtbild ist ebenfalls einzigartig. Durch die verschiedenen Baukünste bildet sich ein Stadtbild, welches modern und traditionell zugleich ist. Ähnlich bunt wie das Stadtbild sind auch die Unterhaltungsmöglichkeiten in Tokio. Neben den kulturellen Angebot wie Theater, Kino und Konzerte besticht die Stadt mit zahlreichen Sehenswürdigkeiten. Moderne Bauwerke wechseln mit traditionellen Scheinen und Tempeln. Parkanlage mit herrlichen japanischen Gärten und Teehäusern runden die architektonische Vielfalt ab.

Ein wahrer Publikumsmagnet bei Reisen nach Japan ist der Kaiserpalast im Zentrum der Hauptstadt. Der Bau begann bereits gegen Ende des 15 Jahrhunderts, in der Edo-Zeit wurde er fertig gestellt und nach dem zweiten Weltkrieg restauriert. Jedes Jahr lassen es sich hunderte Touristen nicht nehmen das historische Bauwerk zu besichtigen.

Ebenfalls sehr beliebt bei Reisenden ist das Sony-Building. Das mehrstöckige Gebäude des großen Elektrokonzerns ist vor allem bei Technik Fans sehr beliebt. Die Räumlichkeiten dienen in erster Linie dazu neue technische Geräte auszustellen. Das nicht etwa nur zum ansehen. Der Besucher kann die neuen Geräte ausprobieren und seine Meinung dazu äußern. Vor allem Technologien aus der Unterhaltungstechnik sind sehr beliebt bei den Besuchern des Sony-Buildings. Darunter vor allem Computerspiele und neue Computerkonsolen. Zudem befinden sich Restaurants, Einkaufsläden und ein Kino in diesem Gebäude. Ein Ausflugsziel für die ganze Familie.

Wer es lieber ländlich und idyllisch mag, sollte sich in den Kitanomaru- Park zurück ziehen. Dieser liegt nördlich vom Kaiserpalast und lädt zum ausgiebigen Picknick ein. Im Park sind zusätzlich ein paar Bauten Bauten angelegt. Darunter auch das Museum für Wissenschaft und Technologien. Zudem befindet sich direkt in der Nähe ein Wassergraben in dem man herrlich die Gegend mit einem Ruderboot erkunden kann. Die Ruderboote kann man vor Ort ausleihen.

Tokio hält viele Überraschungen und Sehenswürdigkeiten bereit. Urlauber die regelmäßig einen Urlaub in Japan verbringen berichten davon, dass sie bei den Japan Reisen immer Neues entdecken und immer wieder aufs neue erstaunt sind wie eindrucksvoll ein Japanurlaub ist.

Wassergymnastik war lange mit einem “Oma-Image” behaftet, hat sich aber nicht zuletzt dank der modernen Kurhotels in Polen zu einem Trendsport entwickelt: Aqua-Fitness.

In Polen hat man intensiv daran mitgearbeitet, die traditionelle gelenkschonende Wassergymnastik zu erweitern und die Vorteile auch in anderen Bereichen als nur für die spezifischen Beschwerden von Senioren zu nutzen.

Ein Gesundheitsurlaub in Polen lässt sich ganz auf Aqua-Fitness ausrichten und wird von vielen deutschen Krankenkassen unterstützt. Wichtig ist dabei, dass es sich um eine Präventivmaßnahme handelt, die Folgeerkrankungen verhindert. Übergewichtige beispielsweise haben gute Aussichten, einen Zuschuss zu ihrem Gesundheitsurlaub in Polen zu bekommen, wenn sie vor Ort an einem Kurs mit Aqua-Fitness teilnehmen. Auch für Rückenprobleme ist Aqua-Fitness sehr gut geeignet.

Sehr angenehm ist dabei der Auftrieb des Wassers: Wer immer seine 100kg Körpergewicht mit sich herumträgt, fühlt sich im Wasser leicht wie ein Vögelchen.Gelenke, Sehnen, Bänder und die Wirbelsäule werden erheblich entlastet. Gleichzeitig bietet das Wasser bei jeder Bewegung spürbar mehr Widerstand als Luft, wodurch Muskeln und Kondition gestärkt werden. Selbst Leistungssportler machen sich diesen Effekt mittlerweile zunutze.

Bei einem Gesundheitsurlaub in Polen kann man je nach Leistungsvermögen verschiedene Bereiche der Aqua-Fitness ausprobieren.

Aqua-Cycling beispielsweise kombiniert Fitness mit Herz-Kreislaufübungen auf einem “Wasser-Fahrrad”. Unter Wasser wird getrampelt, mit dem Oberkörper teilweise zusätzliche Übungen ausgeführt. Rückenmuskulatur und Kondition werden gleich mitgestärkt.

Aqua-Jogging oder -Walking trainiert ebenfalls die Ausdauer und ist gut zur Fettverbrennung geeignet. Wenn sie wegen Übergewichts im Gesundheitsurlaub in Polen sind, können Sie sich über die gleichzeitige Bindegewebestraffung freuen!

Aqua-Balancing konzentriert sich eher auf die entspannenden Effekte des Wassers. Dehnübungen, Massagen und Gelenkmobilisation kommen Rücken-, Rheuma- und Gelenks- Erkrankten zugute.

Das warme Wasser macht nahezu schmerzfreie Übungen möglich.

Fragen Sie Ihren Arzt, was er von dieser Idee hält, bei Bluthochdruck, schweren Herz-kreislauferkrankungen und akuten Entzündungen sollte man nämlich lieber einen anderen Gesundheitsurlaub in Polen wählen, Infos  gibt es reichlich bei www.kur-wellness.de/info/kuren-in-polen.html

Es ist immer mehr im Trend bei den Deutschen, ihren Urlaub auch im eigenen Land zu verbringen. Zum einen ist es sicherlich einfacher, auch noch auf die Schnelle ein Zimmer, eine Ferienwohnung oder ähnliches zu bekommen, zum anderen scheint es im eigenen Land wahrscheinlich auch sicherer zu sein und schlussendlich ist es auch eine Geldfrage, wohin der Traumurlaub gehen kann.
Besonders beliebt als deutsches Urlaubgebiet ist der Harz. Die Berge und Wälder stehen im Gegensatz zu dem sonst eher flachen Land Deutschlands oder der Küsten. Niemand muss fliegen, um den Harz zu erreichen, denn hier kommt man auch mit Bus, Bahn und Auto an. Ein Urlaub im Harz ist – und das ist das Schöne – für Jeden etwas. Zahlreiche Hotels bieten Wellnessprogramme an für diejenigen, die während ihres Urlaubes wirklich entspannen und verwöhnt werden wollen. Wieder andere Unterkünfte, wie das Karlshaus, stellen einen extremen Gegenpol zu den luxuriösen Unterkünften dar, denn hier gibt es nicht einmal warmes Wasser oder Strom, man lebt in gewisser Art und Weise so, wie es früher einmal war.
Ebenfalls besonders ist, dass der harz zu jeder Jahreszeit einen Harzurlaub wert ist. Im Winter zieht es die Wintersportler an, die auf den zahlreichen Pisten hinab ins Tal rodeln. Die eher ruhigeren Vertreter zieht es auf die Langlaufbahnen, die extra angelegt werden. Wieder andere genießen es, durch die verschneiten Harzwälder kutschiert zu werden – natürlich warm eingepackt. Im Sommer finden viele Feste und Veranstaltungen statt, im Herbst bezaubern die bunten Wälder, und im Frühling erblüht alles in den schönsten Farben. Einen Harzurlaub im Leben muss man einfach erlebt haben – die meisten jedoch kommen gerne ein zweites, drittes oder zehntes Mal wieder.

Einige Tage in der Hauptstadt Bayerns zu verbringen, gestaltet sich immer spannend und interessant. Schnell ist der Plan gereift ein Hotel München zu suchen, das den eigenen Vorstellungen entspricht. Ob es sich dabei um eine eher luxuriöse Bleibe handeln soll oder aber um ein Hotel, das speziell auch die Bedürfnisse von Singles berücksichtigt, ist natürlich von Fall zu Fall verschieden. Reist man mit Familie, sind die Vorstellungen von einem interessanten Aufenthalt natürlich anders, als wenn man allein unterwegs ist. Immer jedoch lohnt es sich, die diversen Sehenswürdigkeiten der Stadt aufzusuchen, wie sie beispielsweise mit der Frauenkirche, dem Englischen Garten und dem Hofbräuhaus gegeben sind. Ein Hotel in München, das über eine gute Lage verfügt, ist natürlich zu bevorzugen. Ein längerer Aufenthalt in der bayerischen Landeshauptstadt kann sehr gut mit Tagesausflügen in die Umgebung verbunden werden. Vor allem die herrlichen Schlösser begeistern neben der fantastischen Landschaft immer wieder. Hier ist der Duft der Vergangenheit noch spürbar. Nicht zuletzt Schloss Nymphenburg zieht immer wieder Touristen aus allen Teilen der Welt an. Der dazugehörige große Garten übt einen besonderen Reiz aus.

Natürlich stellen sich für alleinreisende Personen meist andere Fragen im Zusammenhang mit dem passenden Hotel München. Schließlich möchte man doch nicht unbedingt die Bayernmetropole ganz allein entdecken müssen. Schnell lassen sich Bekanntschaften schließen, wird das richtige Hotel in München gebucht. All dies gilt es zu berücksichtigen, wenn der Aufenthalt in dieser faszinierenden Stadt zu einem unvergesslichen Erlebnis werden soll. Wer sich vorgenommen hat, zum Oktoberfest anzureisen, muss allerdings frühzeitig eine Entscheidung bezüglich der Unterkunft treffen. Schnell sind sonst die besten Häuser ausgebucht und nichts geht mehr.

Gaby Lange

gablang1@aol.com